在牙医Greystanes牙科重点是最好的口腔健康。开云体育平台入口登录这包括预防性牙科。如果我们跟好的建议我们大大减少蛀牙和牙龈感染的问题。这反过来好处我们的整体健康。
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节俭的零食。大多数零食含有糖,这是蛀牙的主要原因。坏的细菌在我们口中将糖转化为酸,不断破坏我们的牙齿。我们都意识到垃圾食品的糖,但是果汁和天然食品就像蜂蜜一样糟糕。和碳水化合物,如面包的行为就像糖。所以大部分吃零食会影响我们的牙齿。唯一的例外是没有酱沙拉。所以也许吃胡萝卜和芹菜杆。
戒烟。有许多健康问题与吸烟,也没有好处。在其他问题吸烟不利于血液循环,并增加牙龈疾病的风险。帮助人们戒烟的尼古丁口香糖只是略好,尼古丁仍然妥协流通。
我们的牙开云体育平台入口登录齿健康是连接到我们的整体健康。超过90%的所有健康问题至少有一个症状。通过注意口腔健康的任何变化,或任何的变化在我们的嘴巴,我们可以有很好的指示我们的整体健康。这适用于从糖尿病到热条件。如果我们注意到牙龈感染,我们可以相当确信这将加剧其他预先存在的疾病。
戴护齿套。这是必不可少的接触运动,碰撞是常见的。护齿套不会防止事故,但是他们大大减少受伤的扩展。它可以掉一颗牙的区别,或者只是一个令人讨厌的瘀伤。
护齿套也可以是非常有用的对于那些晚上打鼾或其他呼吸疾病。正确的定制的护齿套将下巴在正确的位置正确鼻呼吸。
清洁我们的牙齿是最基本的建议。我们的祖父母告诉我们这个,今天唯一的变化是我们需要等待30分钟吃完之前刷牙。这是因为许多食品和饮料会暂时软化牙釉质。所以,如果我们刷太快我们戴着搪瓷。
漱口水是有用的。它不能代替刷牙或使用牙线。相反,它是用刷牙后添加一些好处。只要漱口水不含酒精(就像上一代一样),我们可以使用它每天几次。午饭后我们可以添加漱口水的新鲜气息和氟化一点点的加强。
牙医Greystanes鼓励常规牙科检查。开云体育平台入口登录每年两次的约会将意味着能够解决任何问题之前,他们变得太严重。加上良好的饮食和清洁习惯,每年两次的牙医预约以较低的成本意味着更好的健康。开云体育平台入口登录
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